Të gjithë e dimë që hudhra dhe limoni janë shumë të efektshme për shëndetin e zemrës. Hudhra ndihmon në hollimin e gjakut dhe parandalon mpiksjet të cilat mund të jenë shkaktare të një sulmi dhe goditjeje në zemër. Hudhra gjithashtu është shumë efikase në uljen e presionit të lartë të gjakut. Limoni nga ana tjetër, […]
Vaji i ullirit është një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare. Përmban fenole, sterile dhe acide yndyrore si acidi linolenik dhe palmitik, acidi oleik dhe yndyrna esenciale, të cilat e bëjnë padiskutimi mbretin e tryezës për një shëndet sa më të mire. Konsumi i tij është i sigurt nëse merret ashtu siç duhet […]
Romina Dibra është me origjinë nga Shqipëria. Ajo është mjeke e kualifikuar me gati 17 vjet përvojë në industrinë farmaceutike. Karriera e saj filloi si mjeke e përgjithshme. Ajo u bashkua me ekipin myTomorrows tre vjet më parë. Mjekët jo vetëm që kanë zbuluar shenjat delikate të kancerit të trurit , por edhe simptoma të cilat mund të […]
Sot, më 17 mars 2025, dollari amerikan blihet me 91 lekë dhe shitet me 92 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 102.4 lekë, ndërsa në shitje me 103.4 lekë. Paundi britanik blihet me 117.3 lekë dhe shitet me 118.3 lekë. Euro blihet me 99 lekë dhe shitet 99.5 lekë. Dollari kanadez sot në blerje […]
Java nis nën ndikimin e temperaturave të ulëta dhe reshjeve. Meteorologu Hakil Osmani shprehet për Klan News se e hëna ka sjellë rënie të temperaturave dhe në disa zona malore, do të rishfaqen dhe reshjet e dëborës. E njëjta situatë do të vazhdojë edhe gjatë ditës së martë që do të shënojë sërish rënie të […]
Si gjithmonë, akrepat do të pësojnë një ndryshim ne muajin mars. Ora verore do të kthehet së shpejti. Gjatë natës mes së shtunës, 29 mars dhe së dielës, 30 mars, do të rikthehet ora legale. Në orën 2:00 të mëngjesit të së dielës, 30 mars, akrepat e orës do të zhvendosen një orë përpara, si […]
1. Caji i malit ka veti te jashtezakonshme antioksidues dhe lufton stresin oksidues ne trup. 2. Caji i malit ka veti antiflamatore dhe na ndihmon te mbrojme sistemin kardiovaskular dhe te mbrohemi nga semundjet kronike si kanceri. 3. Caji i malit forcon imunitetin ne saje te aftesive antivirale dhe antibakteriale qe ka. 4. Caji i […]
Pikërisht 50 vjet më parë ata betoheshin për të dashur njëri-tjetrin, për t’u qenë besnikë dhe për t’u mbështetur njëri-tjetrit për gjithmonë. Dhe sot, herët në mëngjes, pasi u vesh, gruaja shkoi në kuzhinë për të përgatitur një mëngjes të mrekullueshëm për të dashurin e saj. Pasi preku sobën, burri i saj hyri në kuzhinë. […]
Shumë njerëz preferojnë mbathin çorape në shtrat, duke thënë se u ndihmojnë të qëndrojnë të ngrohtë e të flenë më mirë. Por ekspertët tani kanë zbuluar një arsye mjaft të tronditur se pse ky zakon mund t’ju bëjë më shumë dëm, se sa mirë. Shkencëtarët kanë zbuluar se mbathja e çorapeve në shtrat krijon mjedisin […]
Mungesa e vitaminave dhe mineraleve mund të jetë një problem shëndetësor konfuz, pasi simptomat janë shpesh delikate dhe të vështira për t’u njohur. Megjithatë, trupi juaj ka një aftësi të mahnitshme për t’ju sinjalizuar kur diçka nuk është në rregull. Pavarësisht nëse jeni duke përjetuar lodhje, dridhje të pakontrollueshme ose nivele të ulëta energjie, këto […]