Kjo recetë u përgatit nga Sofra_ime Fërgesa me speca është pa diskutim një nga pjatat që nuk mungon kurrë në tryezat e shqiptarëve gjatë këtij sezoni, por sot Sofra ime ju propozon një recetë tjetër ku ingredienti kryesor janë specat. Bëhet fjalë për një gjellë verore që do t’ju bëjë të lëpini gishtat. Përbërësit: 150 […]
Njerëzit kanë konsumuar mjaltë për mijëra vjet. Konsiderohet si një nga ushqimet natyrale më fisnike dhe përfitimet e tij janë të shumta dhe të njohura. Nga Egjipti i lashtë e deri në ditët e sotme, mjalti ka qenë gjithmonë një përbërës kyç në shumë receta, duke ofruar lëndë ushqyese dhe ëmbëlsi natyrale. Por, mjalti mund […]
Ema Qazimi njihet si kaçurrelsja më e bukur e festivaleve të viteve ’90, por edhe ndër të paktat këngëtare që solli një stil të ri me veshjet e saj asokohe. Edhe sot Ema ruan të njëjtën freski sa që duket sikur koha për të ka mbetur në vend. Ajo ka vite që e ka lënë […]
Kjo javë do të ndikohet nga moti i kthjellët dhe vranësira të lehta. Meterologia Lajda Porja, ka theksuar se reshjet do të jenë përgjatë zonave juglindore. “Kjo javë ka nisur në ndikimin e motit të kthjellët dhe vranësirave të lehta dhe kalimtare, ku më të dukshmet vranësirat do të jenë në pjesën e dytë të […]
Në 36 vite karrierë në skenën teatrore ajo ka sjellë për publikun karaktere dhe personazhe nga më të ndryshmet, duke u bërë një emër i njohur dhe i vlerësuar. Aktorja Elida Janushi i takon një brezi aktorësh, të cilët janë skalitur në kujtesën e publikut për rolet e veçanta dhe të bukura që kanë sjellë […]
Edhe gjatë këtij muajit të nxehtë të verës, emisioni “Mirëmëngjes me Bashkim Hoxhën” do të vazhdojë t’u gjendet pranë qytetarëve. Ata do të vijojnë të shprehin shqetësimet e tyre çdo mëngjes nga e hëna në të premte. Këtë të mërkurë, një qytetar ka bërë një apel për rininë shqiptare, e cila sipas tij, është transformuar, […]
Vitamina D është jetike për shumë funksione të trupit. Ndërsa rrezet e diellit janë burimi kryesor i vitaminës D, temperaturat e larta rekord këtë verë mund t’i pengojnë njerëzit të kalojnë kohë në diell. Një ekspert në Kolegjin e Mjekësisë Baylor flet mbi rëndësinë e vitaminës D dhe mënyrat alternative për të marrë dozën tuaj […]
Kush mundet t’i rezistojë mbretit të verës të ngrejë dorën! E kemi fjalën për akulloren dhe besoj se këtu u kuptuam të gjithë! Mes arratisjeve për pushime, plazhit, relaksit buzë detit…të shijuarit e një akulloreje të mirë është kënaqësi e jetës. Por, prisni! Trupi, shtimi i peshës, kaloritë janë sakaq problem. Si të hamë një […]
Një valë e re e të nxehtit pritet të godasë Europën pas 15 gushtit, sipas “Bloomberg”. Pjesa më e madhe e Europës kontinentale pritet të jetë elafsëht dhe me erë gjatë muajit të fundit të verës. Megjithatë, gjysma e dytë e gushtit do të sjellë një rikthim të temperaturave mbi mesataren në Spanjë, Italinë jugore […]
Shumica e njerëzve, sapo përdorin limonët në gatim, i hedhin në koshin e mbeturinave. Megjithatë, në realitet, lëkurat e mbetura janë shumë më të dobishme sesa mund të mendoni. Një arsye që do t’ju bëjë të mos i hidhni më, sidomos tani në verë, është kjo e mëposhtmja. Me lëvozhgën e limonit ju mund të […]