Një nga pijet më të natyrshme e të shëndetshme është limonada me xhenxhefill. Të gjithë përbërësit konsistojnë në përftimin e kësaj pije magj ike e cila ka efekte të fuqishme të dobishme për lu ftimin e migrenës dhe sëm undjeve të zemrës. Studimet kanë treguar se ajo është shumë e dobishme për të lu ftuar […]
Bardhësia e dhëmbëve është një element që na shqetëson së trepërmi. Dhëmbët e bardhë dhe estetike, ndikojnë në pamjen tonë të përgjithshme, në përshtypjen që lemë dhe komunikimet tona ndërpersonale. Një studim i kryer në SH.B.A. ka gjetur se njerëzit me dhëmbë të bardha dhe buzëqeshje estetike janë 30% më të suksesshme se njerëzit me […]
Gungat që shkaktohen në anë të gishtit të madh të këmbës bëjnë ndryshimin e strukturës së ko ckave. Këto gunga janë një çrregullim progresiv që ndryshojnë gradualisht këndin ko ckor të gishtit të madh. Shkaqet e shfaqjes së këtyre gu ngave janë të ndryshme. Më kryesorja është veshja e këpucëve të ngushta e me majë. […]
Aktori i njohur Vangjel Toçe feston sot 70-vjetorin e lindjes. Vangjel Toce eshte afirmuar ne syte e publikut me role dhe karaktere te ndryshme qe kane lene gjurme. “Vajzat me kordele te kuqe”, “Porta Eva”, “Muri i gjalle”, “Une e dua Eren”, jane disa prej filmave me te cilet Vangjeli eshte prezantuar me admiruesit e […]
Uji me kastravec ka marrë kryesisht vëmendjen e publikut të gjerë, pas pretendimeve të modeleve se është jashtëzakonisht i dobishëm për humbje peshe, por kjo pije e mrekullueshme mund të japë përfitime të tjera të shumta shëndetësore. Përgatitja e kësaj pije është shumë e lehtë, pasi ju duhet vetëm një kanë me ujë të pastër […]
Inf eks ionet fungale të këmbëve janë një problem shumë i përhapur dhe mund të prekin njerëzit e të gjitha moshave. Megjithëse ato mund të trajtohen me ant ibio tikë të ndryshëm që merren përmes gojës, siç dihet ant ibio ti kët mund të shkaktojnë shumë pro bleme anë sore. Ekziston një metodë natyrale që […]
Mbajtja e furrës tuaj pastër është shumë e rëndësishme për shkak se ushqimi i dj eg ur mund të çlirojë ka nce rogj ene pasi vazhdon të di gjet. Pastruesit e furrës përmbajnë shumë toksina dhe nëse vjen në kontakt me lëkurën tuaj mund t’ju shkaktoje probleme. Produktet natyrore qe mund te na ndihmojne per […]
Krem karamel ( Receta gatimi nga Brikena Metaj ) Për 4 gota qumësht: miell 2 lugë gjelle, sheqer 4 lugë gjelle, vezë 2 kokërr Përgatitja: Ziejmë qumështin pasi kemi hequr menjanë një gotë. Ndërkohë rra him vezët me sheqer, shtojmë miellin, pak qumësht dhe përziejmë. E shtojmë përzierjen në qumështin në zjarr. Trazojmë sa të […]
Sigurisht ju jeni të vetëdijshëm për faktin se pak limon me ujë mund t’ju japë një numër të lartë përfitimesh shëndetësore. Kjo përzierje ju ndihmon të shpejtoni metabolizmin dhe ndihmon në tretje, ndër të tjera. Megjithatë, nuk e dini se nuk është vetëm lëngu i limonit efektiv por edhe lëkura e tij. Ajo mund t’ju […]
Nëse lëvozhgët e qepës i keni hedhur pasi keni gatuar, keni bërë gabim! Shtresa e jashtme e tyre është e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Ky pigment mban rrugët e gja kut të pastra, ul tensionin e lartë dhe trajton pagjumësinë. Gjithashtu Kuercetin që gjendet tek lëvozhgët e qepëve shkat ërr on […]