Hudhra është një bimë e jashtëza konshme dhe ka fuqi anti-bak teriale, parandalon të ftohtin, arteriosklerozën, sëm undjet e veshkave dhe forcon kapilarët e gja kut.
Në mjekësinë kineze, hudhra përdoret për një shërim total të trupit.
Udhëzime:
Në mëngjes fusni në gojë një thelpi hudhër, mbajeni në gojë për 30 minuta. Pështyma bashkë me përbërësit e dobishëm të hudhrës, hyn në gj ak, pastron kapilarët dhe nyjet limfatike.
Ndërkohë, hudhra ul gja kderdhjen or ale dhe forcon mishrat e dhëmbëve.
Më pas hidheni pjesën e mbetur nga hudhra dhe lani dhëmbët. Nëse ende ndjeni në gojë shijen e saj, fusni një kokërr kafeje apo pak majdanoz. Disa gllënjka qumësht, do e heqin tërësisht nga goja juaj erën e pakëndëshme të hudhrës.
Pse të mbajmë hudhër në gojë, cfare perfitimesh na sjell ajo neve ?
Pastron në mënyrë të përsosur gja kun.
Ul ndjesinë e urisë.
Parandalon gripin dhe sëm undje të tjera respiratore.
Përmirëson në mënyrë të shkëlqyer imunitetin.
Kuron aneminë.
Premton shërim kundër bronkitit të vazhdueshëm.
Sjell përfitime për veshkat dhe fshikëzën.
I bën lëkurën dhe poret të buta dhe të lëmuara./presheva.al