Keto jane 3 rastet kur eshte ne te miren tuaj te mos e konsumoni shegen pasi kundervepron

Kundërveprime të moderuara, kini kujdes me këto kombinime. Ilaçet që ndryshohen nga mëlçia (substratet Cytochrome P450 2D6 (CYP2D6) kundërveprojnë me shegën. Disa ilaçe ndryshohen dhe zbërthen nga mëlçia. Shega mund të ngadalësojë procesin e zbërthimit të këtyre ilaçeve nga mëlçia. Konsumimi i shegës bashkë me këto ilaçe mund të rrisë efe ktet anë sore të […]

Tre ushqimet qe u mbajne gjate gjithe dites plot energji dhe u mbajne nen kontroll nivelin e sheqerit

Andy Bellati është një dietolog i njohur nga Las Vegasi. Ai ka zbuluar 3 super-ushqimet që sigurojnë një ditë plot energji. Këto 3 ushqime që mund të rrisin nivelet energjisë janë fasulet, bollguri dhe bajamet. Bollguri është një nga ushqimet me përmbajtjen më të lartë në fibra të tretshme. Këto lloje fibrash qëndrojnë në stomak […]

Sipas mjekut te njohur: Per kollen jo shurp tek femijet, por keto 2 perberes te kuzhines bejini bashke

Prindërit duhet të shmangin shurupin për kollë te fëmijët e vegjël dhe t’u japin atyre mjaltë dhe limon, këshillojnë pediatrit. Pediatri Oliver Bevington paralajmëron se medikamentet e shitura pa recetë mund të jenë toksike nëse përdoren në do za të larta. Shurupët për kollë përmbajnë edhe parac eta mol, prandaj mund të kalohet shumë lehtë […]

Mund ti perdorni ne rast se keni fryrje barku: 3 pijet qe pergatiten lehte dhe pa mundim

Ndieni fryrje të barkut? Këto pije të shijshme do t’ju ndihmojnë të shpëtoni njëherë e mirë nga ky problem bezd isës. Majdanoz, fara koperi dhe limon Përbërësit te majdanozi ndihmojnë në zhd ukjen e disa bak tereve të këqija, dhe ndihmojnë mëlçinë të sekretojë lëngun bile, që ndhmon në procesin e tretjes së yndyrave. Kopra […]

La shtëpinë pas 10 ditësh qëndrimi: 2 fjalet qe i tha Sabiani Kristit para se te largohej

Sabiani ishte i eliminuari i mbrëmjes së kaluar në “Big Brother VIP Albania”. Këngëtari la shtëpinë pas 10 ditësh qëndrimi e duket se nuk e priti aspak keq këtë vendim dhe doli i buzëqeshur. Pasi takoi banorët dhe vajzën e tij, Keisin, Sabiani në fund takoi dhe puthi në ballë Kristin. “Mos u mërzit, e […]

Ne menyre qe telefoni juaj te karikohet sa me shpejt duhet te keni parasysh keto 4 gjera

Ndonjëherë bateria e telefonit tonë mbaron në momentin më të keq të mundshëm dhe ne duhet ta kthejmë atë në jetë sa më shpejt të jetë e mundur. Edhe pse është e pamundur të rikarikojmë plotësisht telefonin tonë celular në vetëm pak minuta, ka disa mënyra efektive për të shpejtuar procesin e karikimit dhe gjithashtu […]

Dita e sotme pritet te jete me rreshje te dendura shiu, por si do te mbyllet kjo jave sipas meteorologut

Ditën e mërkurë temperaturat do të bien, ndërsa nuk do të mungojnë as reshjet e shiut. Meteorolugu Hakil Osmani këshilloi qytetarët për mbajtjen e cadrave, pasi reshjet mund të jenë të formave të rrebesheve, ndërsa në verilindje nuk do të mungojnë as reshjet e dëborës, por të sasive të vogla. Temperaturat do të ngrihen sërish […]

Tre përfitime të papritura shëndetësore kur vendosni te largoni djathin nga dieta juaj

Djathrat, në përgjithësi, janë një përbërës integral i shumë ushqimeve tona të preferuara, ndërsa shija e tyre e mrekullueshme është e pamohueshme. Dhe megjithëse djathi mund të jetë një pjesë e shëndetshme e një diete të ekuilibruar, si çdo gjë në moderim, shumë prej tij mund të ketë gjithashtu efekte negative. Megjithatë, çfarë do të […]

Nje nder erezat me te mira qe forcon kujtesen thuajse gati me 30%, nderkohe qe lehteson

Shafrani i Indisë forcon kujtesën me gati 30%. Një studim i fundit ka zbuluar se kjo erz indiane mund të përmirësojë memorien e njerëzve me thuajse 30%, ndërkohë që lehtëson edhe depr esionin. Shafrani ka në përmbajtje një përbërës të quajtur kurkuminë, që pen gon formimin e proteinës në rajonet e trurit të lidhura me […]

Moti merr kthesen duke filluar nga dita e neserme

Për ditën e Mërkurë vendi ynë do të ndikohet nga depërtimi i një fronti të ftohtë atmosferik shoqëruar me masa ajrore të ftohta dhe të lagështa. Moti parashikohet me vranësira mesatare dhe të dendura si dhe reshje shiu të herëpashershme e lokalisht të vazhdueshme me intensitet të ulët dhe kryesisht mesatar në formën e shtrëngatave. […]