Karafil Shena (1956). Aktor. Lindi në Sarandë, më 19 mars. Mbaroi shkollën e mesme të Kulturës në vitin 1976 dhe më pas një stazhi pune në minierën e kripës Sarandë. Hyri në Institutin e Lartë të Arteve (dega e dra mës), të cilin e mbaroi në vitin 1981. Karafil Shena është një emër i njohur […]
Një mënyrë jetese e shëndetshme kërkon shumë kohë dhe para. Zakonisht produktet e shëndetshme janë të shtrenjta dhe jo shumë prej nesh mund t’i përballojnë ato. Një nga shumë disavantazhet e të ushqyerit joshëndetshëm është dhe fryma e ke qe. Nëse doni ta elim inoni këtë problem nga vetja juaj mund të konsumoni këtë pije […]
Edhe pse vendi i lindjes së saj është Azia, shega është kultivuar në të gjithë rajonin e Mesdheut, Kaukaz dhe Lindjen e Largët prej shekujsh. E pasur me vitamina dhe prej mijëvjeçarësh burim shpëtimi për popujt e territoreve të thata të Azisë, është konsideruar si mbreti i frutave për shijen e veçantë dhe ngjyrën e […]
Pasi konsumoi ujë me të përzier me shafran Indie për 12 muaj rresht , një grua nga Bristol, Angli, ka vënë re përfitime të pabesueshme shëndetësore. Ky ujë ka nivele të mahnitshme të pH, që do të thotë se alkalienizon trupin dhe përmirëson tretjen dhe çfarë është me të vërtetë e rëndësishme është se mund […]
Vaji esencial i portokallit mund të përdoret me pika nga goja, duke e marrë tre ose katër herë në ditë nga një pikë për të larguar erërat e pakendshme nga goja, mund të largojë aromat e këqija të dje rsës. Ky vaj, duke pasur Vitaminën C, jep ndjenjën e nxehtësisë. Portokalli është i pasur me […]
Çaji me shafran Indie është një nga pijet më të dobishme dhe të shijshme që mund të konsumoni gjatë ditës, pasi kjo pije ka veti të mrekullueshme mjekësore. Ja disa nga përfitimet e mahnitshme shëndetësore që vijnë nga konsumimi i tij: Shafrani parandalon dhe ngadalëson përparimin e sëm undjes alcajmer si dhe elim inon akumulimin […]
Diabeti ndodh si rezultat i pamundësisë së pankreasit për të prodhuar insu linë, ose kur trupi është duke luftuar me prodhimin natyral të këtij hor mo ni. Nëse nuk trajtohet, diabeti mund të shkaktojë shumë probleme të rë nda shëndetësore, duke përfshirë: Dëmtimin e shikimit, Dobësinë e trupit, Problemet nervore, Probleme me veshkat, Verbëri. Përballë […]
Nëse keni probleme me lëvizjen e zorrëve, do të thotë që duhet të përfshini më shumë fibra në regjimin tuaj ushqimor. Ja si mund të përgatisni një pije që ju lehtëson dhe përmirëson funksionimin e sistemit tretës. Përbërësit: Një dardhë e madhe, 100 ml qumësht bajameje, 50 g kos pa yndyrë, 50 g tërshërë, ½ […]
Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për të qenë të shëndetshëm. Bëhet fjalë për boronicat, një ushqim mrekulli që na ka falur nëna natyrë. Dy studime të fundit kanë treguar se ky super ushqim mund të ndihmojë në uljen e tensionit […]
Ne muajin mars behet gati dhe nderrimi i ores verore ku akrepat e ores do te zhvendosen 1 ore perpara. Pra nga data 26 mars do te kemi me shume rreze dielli dhe do te flem me pak. Si gjithmon nderrimi i ores behet ne mesnate ku ora 2:00 do te jete 3:00. Ndryshimet bëhen […]