Çaji jeshil para se të flesh është një ndër pijet më të rekomanduara nga studimet për të bërë një gjumë të qetë e të shëndetshëm. Por duhet të bësh kujdes që të zgjedhësh çajin jeshil pa kafeinë. Edhe përzgjedhja e këtij lloji çaji është mjaft e rëndësishme. Më poshtë janë renditur tri arsye kryesore të […]
Pasi ne vendin tone te gjithe lumenjte po mbushen me mbetje plastike ato perfundojne ne det e me pas ata perhapen ne vende te ndryshe. Keshtu ka ndodhur dhe me nje shishe me ullinj ka perfunduar ne bregedetin Italian te Puglias Gjetja e kesaj shishe eshte ber lajm ne mediat Italiane. Ja se si shprehet […]
Mëndafshi është gjëja më e afërt me lëkurën e njeriut. Ai përmban 18 proteina thelbësore që gjenden në lëkurën tonë dhe ka ende të njëjtin pH, duke e bërë atë një aleat të fortë kundër plakjes së parakohshme. Pëlhura e saj kremoze përmban fibra qelizore të albuminës natyrale, të cilat ndihmojnë në rritjen e rigjenerimit […]
Matilda Makoçi është një aktore shqiptare. Ka lindur në kryeqytetin e Shqipërisë, Tiranë, më 19 prill 1963. Mbaroi Institutin e Lartë të Arteve në vitin 1985, në degën e aktrimit. Pas përfundimit të studimeve u emërua me punë si aktore në Teatrin Kombëtar. Gjatë veprimtarisë teatrore luajti në komedinë e Shekspirit, Zbutja e Kryeneces, ne […]
Një metodë revolucionare për diagnostikimin e hershëm të sëmundjeve kardiovaskulare është zhvilluar nga shkencëtarët e Universitetit të Leeds, të udhëhequr nga inteligjenca artificiale dhe duke përdorur sytë si mjet. Ky sistem mund të analizojë skanimet e retinës të kryera gjatë një vizite rutinë te okulisti dhe mund të identifikojë pacientët që janë në rrezik të […]
E vërteta është se ju ose e doni ose e urreni shijen intensive të borzilokut. Por përveç shijes, fakt është se borziloku ka përfitime të shumëfishta për shëndetin tonë, siç do të zbuloni më poshtë, përmban vitamina, minerale të vlefshme dhe shumë antioksidantë. Gjethet borzilok që përmbajnë kalcium dhe vitaminë K. Shumëllojshmëria e borzilokut të […]
Gjethja e dafinës është një nga gjethet të cilat bëjnë mrekulli për shëndetin e njeriut duke luftuar një sërë problemesh: Problemet nervit shiatik Dhimbje koke dhe migrenë Dobësi dhe energji të ulët Kistet Spazma Artritin Infeksionet e lëkurës Dhimbje barku dhe gazra Gërhitjen Simptomat para menstruacioneve Depresioni Të gjitha që duhet të bëni për të […]
Ka shumë faktorë që përcaktojnë vlerat e kolesterolit të keq të pranishëm në gjak, i njohur si LDL. Ndër këto, më kryesoret janë konsumimi i alkoolit, pirja e duhanit, një mënyrë jetese e ulur ose e gabuar dhe dieta që është shkaku kryesor i formimit të kolesterolit të dëmshëm. Kolesteroli LDL Pas moshës 25 vjeç, […]
Deri të dielën, moti do të jetë kryesisht i kthjellët. Ajo se çfarë vlen të theksohet se në territorin Shqitpar janë rritur temperaturat e ajrit, sot kemi patur rreth 2 gradë vlerë me te ulët në zonat malore dhe vetëm në zona shumë të izoluara. Presim gjatë mesditës 19-20 gradë celcius në shtrirjen perëndimore, kryesisht […]
Veza është një nga ushqimet më proteinike dhe si e tillë mjaft e konsumuar në përditshmëri. Megjithëse vlerat e vezës janë përfolur shpeshherë, ndarja mes vlerave ushqyese të së bardhës apo të së verdhës së vezës janë diskutuar më rrallë. E bardha e vezës E bardha e vezës është guaska mbrojtëse dhe e pasur me […]