Njerëz të panumërt në botë vuajnë nga pagjumësia dhe kanë probleme me gjumin. Për shkak të ritmit të shpejtë të jetës dhe të ushqyerit keq, për fat të k eq kjo gjithashtu ndikon në cilësinë e gjumit. Çr regullimi i gjumit është shumë shqetësues dhe shkat ërrues, dhe ndikon në çdo element të jetës. Çr […]
Patëllxhani është një nga perimet më të dashura për shqiptarët. E bëjmë turshi, e gatuajmë në tavë apo e bëjmë turli. Ai është i pasur me element që përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm nervor. Madje sipas studimeve patëllxhani nuk është një perime. Patëllxhani është një frut botanik që gatuhet si një perime. Ai i përket familjes […]
Qumështi është një nga produktet më të shëndetshme dhe më të konsumueshme të grupit të bulmetit. Njërëzit fillojnë ta pijnë atë që në momentin që lindin. Shumë persona e pinë në mëngjes dhe shumë të tjerë në darkë para se të flenë. Por kur është periudha më e mirë për të konsumuar qumështin? Këshillohet ta […]
Mishi i pjekur në skarë, është i mirë apo i k. eq? Kjo është një nga dilemat e shumë konsumatorëve. Ata e preferojnë atë me ushqime të tjera edhe nëse nuk duhen abu. zuar. Ka shumë mënyra të gatimit që e bëjnë atë të veçantë në bazë të përdorimeve të tij. Por, barbeku duket se […]
Të gjithëve na e bëjnë me sy lëkurat rrezëllitëse dhe plot shkëlqim. Nga dëshira për të pasur një lëkurë të tillë, shpesh blejmë kremra, vajra dhe shumë produkte të tjera bukurie. Megjithatë, një gjë që nuk ua kanë thënë kurrë për lëkurën tuaj është se një produkt i vetëm nuk i zgjidh të gjitha problemet […]
Jemi në periudhën më të mirë të mandarinave prandaj duhet t’i shfrytëzoni për disa gliko të shijshme. Për t’i dhënë edhe një aromë joshëse mund të përdorni karafila. Mandarinat duhet t’i zgjidhni të vogla dhe me lëkurë të pastër. Përbërësit: 1kg mandarina, 250 ml ujë, 300 gram sheqer, 20 gram karafil. Përgatitja: Vendosni në një […]
Lakra është një ndër perimet më të ushqyeshme që nuk duhet të mungojë kurrë në regjimin tuaj ushqimor gjatë dimrit, por jo vetëm. Ajo është një burim i vërtetë vitaminash, kripërash minerale, përbërësish me veti antibakteriale dhe antiinfla mat ore që e bëjnë një prej il açeve më të dobishme që mund të na ofronte […]
Një person mesatarisht shpenzon rreth 4 orë në javë në lavanderi. Ndërsa makinat moderne të larjes bëjnë pjesën më të madhe të punës, ne mund të përmirësojmë ndjeshëm rezultatin e larjes dhe të kursejmë shumë kohë me një truk të thjeshtë. Kjo metodë sigurisht që t’ju ndihmojë nëse keni kafshë shtëpiake ose zotëroni shumë rroba […]
Në seancën e sotme në Kuvend, fjalën e ka marrë edhe deputetja më e vjetër e asaj salle, Luljeta Bozo. Deputetja socialiste, ka nxjerrë në pah një sërë problematikash, kryesisht ato që lidhen me ndërtimin dhe pensionistët. Ajo kërkoi që arkitektët dhe inxhinierët të licencohen në mënyrë që të mos ketë parregullsi në ndërtimet e […]
Vazhdn luhatja e tregut valutor. Por leku u forcua në kursin e këmbimit valutor ndaj Euros për të nëntën ditë radhazi, duke rifituar pjesën më të madhe të terrenit që kishte humbur në gjysmën e dytë të tetorit. Sipas kursit zyrtar të këmbimit të Bankës së Shqipërisë, Euro u këmbye të mërkurën me 121.71 lekë. […]